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L'indice adiposità del corpo (BAI) è un metodo per misurare il grasso corporeo umano. L'indice di massa corporea (BMI) è una misura del peso relativo

Ad esempio, quando sei uomo, età a 27 anni, la tua altezza è di 165 centimetri, il tuo peso è di 65 chilogrammi, la circonferenza dell'anca è di 78 centimetri, quindi percentuale Bai = 100 * 0,78 / (0,165 * √165) - 18 = 18,8%) - 18 = 18,8%) - 18 = 18,8% , Il tuo corpo è sano. Mantieni questo Bai nel tuo corpo. Il tuo indice di massa corporea è 23,88 kg / m ^{2 , il tuo peso è normale.}